<p><strong>Ősszel a ragyogó napsütés és a hűvös időjárás gyakori váltakozása kihívások elé állítja immunrendszerünket: a szervezetünk nagyon sokat dolgozik ilyenkor, hogy alkalmazkodjon a folyton változó hőmérséklethez. A szezonális zöldségek és gyümölcsök fogyasztása mellett érdemes természetes táplálékkiegészítőkkel is felkészítenünk szervezetünket az őszre: együnk mézet, méhpempőt és propoliszt -, amiket ráadásul mind egy helyen megtalálunk: a méhkaptárban!</strong></p>
<h2>Méz, az aranyló energiabomba</h2>
<p>A méz nem csak kulináris élvezeteket nyújt, de számos olyan ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, amely elengedhetetlen egészségünk megőrzéséhez. Sokak kedvence az enyhén fűszeres aromájú <a href="https://www.beobee.hu/termek/hortobagyi-bio-vadviragmez-500g">Hortobágyi BIO Vadvirágméz</a>, ami amellett, hogy az állóképességet javítja, zamatával visszahozza kicsit a nyár hangulatát.</p>
<p><strong>Hogyan érdemes fogyasztani? </strong>Ne késlekedj, kezdd a napot egy kanál mézzel! Keverd el simán egy pohár vízben, vagy csepegtesd a kávédba - hidd el, jó érzés lesz tudni, hogy már kora reggel tettél valamit az egészségedért!</p>
<h2>Méhpempő, aduász az immunrendszernek</h2>
<p>A méhpempő eredetileg a méhkirálynő eledele, amely telis-tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és fehérjékkel, amelyek támogatják az immunrendszer működését és növelik az energiaszintet. Egy igazi életelixír! A <a href="https://www.beobee.hu/termek/mehpempo-100g">méhpempő</a> egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy segít a fáradtság és a kimerültség leküzdésében, ráadásul cukorbetegek is fogyaszthatják!</p>
<p><strong>Hogyan érdemes fogyasztani? </strong>Belsőleg/felnőtteknek: kúraszerűen, 1-4 gramm naponta (borsónyi), 1-3 hónapig, évente háromszor, 1 hónapos szüneteket tartva a kúrák között. A méhpempőt minimum 15 perccel étkezés előtt kell bevenni: nyelv alatt érdemes megvárni, amíg felszívódik (kb. 5 percig), vagy mézzel együtt bevenni. </p>
<h2>Propolisz, a természet antibiotikuma</h2>
<p>A <a href="https://www.beobee.hu/termek/propolisz-tinktura-100ml">propolisz</a>, vagy más néven méhszurok a méhek gyűjtögető munkájának gyümölcse, főleg viaszból, gyantából, illóolajokból és virágporból áll. Ez az antibakteriális és erőteljes gyulladáscsökkentő anyag kiváló eszköz az őszi időszakban a fertőzések és a megfázások megelőzésére, de ha már megtörtént a baj, lázcsillapításra is bevethetjük.</p>
<p><strong>Hogyan érdemes fogyasztani? </strong>A propoliszt főleg csepp formában érdemes fogyasztani, kesernyés íze miatt érdemes joghurtba, kenyérre csepegtetve, esetleg mézzel összekeverve enni. Jó tudni! Nálunk elérhető az <a href="https://www.beobee.hu/termek/alkoholmentes-propolisz-tinktura-30ml">alkoholmentes propolisz tinktúra</a> is, amely bátran adható kisgyermekek részére is.</p>
<p>Érdemes tehát nyitott szemmel járni, ha méhészeti termékekről van szó, hiszen az ezerarcú méz mellett a zümik más - testünknek hasznos - ajándékokat is tartogatnak számunkra!</p>
<br />
Részletek
